Ðак ÑаÑÑо Ð¼Ñ Ð¸ÑкÑенне голоднÑ, когда едим, и вÑегда ли можем оÑÑановиÑÑÑÑ, когда наÑÑÑилиÑÑ? ÐÑÐ¾Ñ Ð²Ð¾Ð¿ÑÐ¾Ñ Ð²Ð¾Ð»Ð½ÑÐµÑ ÑÐ¼Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ñ Ð¼Ð°ÑкеÑологов, и не оÑвеÑом, а Ñем, ÑÑо в пÑинÑипе Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÐµÑе ÑÑÑеÑÑвоваÑÑ Ð² ÑовÑеменном миÑе. Ðм важно и нÑжно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð¾ÑенÑиалÑнÑе поÑÑебиÑели благ ÑивилизаÑии ели ÑаÑÑо и много, Ð²ÐµÐ´Ñ Ñак Ð¼Ñ Ñ Ð²Ð°Ð¼Ð¸ обеÑпеÑиваем покÑпаÑелÑÑкÑÑ ÑпоÑобноÑÑÑ. Ðногие Ð²Ð¸Ð´Ñ ÐµÐ´Ñ ÑÑÑеÑÑвÑÑÑ Ð½Ðµ благодаÑÑ Ñвоей пиÑаÑелÑноÑÑи, а пÑоÑÑо поÑомÑ, ÑÑо ÑпоÑÐ¾Ð±Ð½Ñ Ð²ÑзÑваÑÑ Ñамое наÑÑÑалÑное пÑивÑкание. Ðак минимÑм половина западного миÑа ÑÐ¸Ð´Ð¸Ñ Ð½Ð° пиÑевой игле.
ФаÑÑÑÑд
ÐомниÑе ÑкÑпеÑименÑÑ Ñ Ð·Ð°Ð¿ÐµÑаÑÑванием в вакÑÑмнÑÑ Ð¿Ð°ÐºÐµÑÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ бÑÑÑÐ»ÐºÐ°Ñ Ð³Ð°Ð¼Ð±ÑÑгеÑов, коÑоÑÑе как оказалоÑÑ Ð½Ðµ ÑазлагаÑÑÑÑ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ меÑÑÑев? ÐÑÑÑÑÐ°Ñ ÑлиÑÐ½Ð°Ñ ÐµÐ´Ð° гоÑовиÑÑÑ Ð¸Ð· пÑодÑкÑов, напиÑканнÑÑ ÐºÐ¾Ð½ÑеÑванÑами, бÑÑÑÑÑми жиÑами, ÑолÑÑ, ÑÐ°Ñ Ð°Ñом и ÑÑилиÑелÑми вкÑÑа. ÐÑÑок мÑÑа, пÑежде Ñем ÑÑаÑÑ ÐºÐ¾ÑлеÑой Ð´Ð»Ñ Ð³Ð°Ð¼Ð±ÑÑгеÑа, пÑоÑел деÑÑÑки Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¾Ð±ÑабоÑок.
ХоÑиÑе Ñ Ð¾Ñ-дог или пиÑÑÑ? ÐопÑобÑйÑе ÑделаÑÑ Ð´Ð¾Ð¼Ð° из пÑодÑкÑов, коÑоÑÑе ÑеоÑеÑиÑеÑки ÑпоÑÐ¾Ð±Ð½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑиÑÑÑÑ. ÐÑ Ð¾Ð±Ð½Ð°ÑÑжиÑе, ÑÑо ÑÑо пÑоÑÑо еда, и Ð½ÐµÑ Ð² ней ниÑего оÑобо пÑиÑÑгаÑелÑного, не лÑÑÑе и не Ñ Ñже запеÑенной ÑÑбÑ, или паÑÑÑ Ñ ÑомаÑнÑм ÑоÑÑом. РпÑÐ¾Ð¸Ð·Ð¾Ð¹Ð´ÐµÑ Ñак поÑомÑ, ÑÑо ÐÑ Ð½Ðµ добавили веÑеÑÑв, ÑпоÑобнÑÑ Ð²ÑзваÑÑ Ð¿ÑивÑкание ÑеÑез ÑÑимÑлÑÑÐ¸Ñ Ð²ÑÑабоÑки доÑамина и ÑеÑоÑонина. ÐолÑÑинÑÑво из ÑÐµÑ , кÑо наÑинал еÑÑÑ ÑаÑÑÑÑд, опÑавдÑваÑÑÑ Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñкой вÑемени, позже, Ñменив ÑиÑм жизни, пÑоÑÑо не могÑÑ Ð¿ÑовеÑÑи болÑÑе недели без оÑеÑедной вÑедноÑÑи. Чем не наÑкоÑик?
ÐазиÑовка
ÐÑе в кÑÑÑе, ÑÑо коÑе вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¿ÑивÑкание, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¸Ðµ оÑказалиÑÑ Ð¾Ñ ÑÑого напиÑка или ÑÑаÑелÑно конÑÑолиÑÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ дозÑ. Ðо поÑÑи никÑо не Ð·Ð½Ð°ÐµÑ Ð¾ Ð²Ñ Ð¾Ð´ÑÑем в ÑоÑÑав болÑÑинÑÑва ÑÐ»Ð°Ð´ÐºÐ¸Ñ Ð³Ð°Ð·Ð¸Ñовок коÑеине. РпÑÑÑ Ð¸Ñ ÑаÑÑо, пÑакÑиÑеÑки полноÑÑÑÑ Ð·Ð°Ð¼ÐµÐ½ÑÑ Ð¾Ð±ÑÑнÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ.
Ðа поÑÑÑовеÑÑком пÑоÑÑÑанÑÑве газиÑовка не наÑÑолÑко попÑлÑÑна, как в СШÐ. Там каждÑй вÑоÑой жиÑÐµÐ»Ñ Ð¸ Ð´Ð½Ñ Ð½Ðµ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑовеÑÑи без ÑипÑÑей жидкоÑÑи Ñ ÐºÑаÑиÑелÑми, ÑÐ°Ñ Ð°Ñом и коÑеином.
ÐопкоÑн
ÐÑедвкÑÑаеÑе Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÐºÐ¾Ñна пеÑед ÑемейнÑм пÑоÑмоÑÑом ÑилÑма? Ðн Ñже по ÑÑÑи ÑаÑÑÑ ÑиÑÑала, неоÑÑемлемÑй ÑÐ»ÐµÐ¼ÐµÐ½Ñ Ð²ÐµÑеÑа кино. РзапиваÑÑ, небоÑÑ, Ð²Ñ Ð±ÑдеÑе его Ñладкой газиÑовкой.
Уж лÑÑÑе ÑкÑÑайÑе ÑÑи домаÑÐ½Ð¸Ñ Ð±ÑÑгеÑа Ñ ÐºÐ°ÑÑоÑкой! ÐолÑÑиÑе ÑÑолÑко же калоÑий! Ð Ð¿Ð¾Ñ Ñдении забÑдÑÑе!
ЧипÑÑ, ÑÑÑ Ð°Ñики, каÑÑоÑка ÑÑи и пÑоÑие ÑоленÑе жаÑенÑе закÑÑки
Ð¡Ð¾Ð»Ñ Ð¾Ð±Ð»Ð°Ð´Ð°ÐµÑ ÑвойÑÑвом пÑиÑÑплÑÑÑ Ð²ÐºÑÑовÑе ÑеÑепÑоÑÑ Ñеловека, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÐµÐ´Ð¸Ð½ÑÑвенное, ÑÑо пÑÐ¾Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð°ÐµÑ ÑÑко ÑÑвÑÑвоваÑÑÑÑ – ÑÑо ÑоленÑе пÑодÑкÑÑ. Так ÑоÑмиÑÑеÑÑÑ Ñолевое пÑивÑкание. Ðо ÑÑо лиÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð° ÑÑоÑона медали, а на вÑоÑой Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ ÑеакÑÐ¸Ñ ÐайеÑа. Ðо ÑÑÑи Ñак назÑваÑÑ ÐºÐ°ÑамелизаÑÐ¸Ñ Ð¿ÑодÑкÑов, благодаÑÑ ÐºÐ¾ÑоÑой Ð²Ð¾Ð·Ð½Ð¸ÐºÐ°ÐµÑ Ñ ÑÑÑÑÑÑÐ°Ñ ÐºÐ¾ÑоÑка.
ÐÐ¾Ñ ÑолÑко в ÑезÑлÑÑаÑе ÑÑого Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑкого пÑоÑеÑÑа могÑÑ Ð¾Ð±ÑазовÑваÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð¶Ð¸Ð´Ð°Ð½Ð½Ñе веÑеÑÑва, за безопаÑноÑÑÑ ÐºÐ¾ÑоÑÑÑ Ð½Ð¸ÐºÑо не ÑÑÑаеÑÑÑ, оÑобенно ÑÑиÑÑÐ²Ð°Ñ ÐºÐ¾Ð»Ð¸ÑеÑÑво конÑеÑванÑов, аÑомаÑизаÑоÑов и кÑаÑиÑелей в покÑпнÑÑ Ð·Ð°ÐºÑÑÐºÐ°Ñ .
Ðекон
Ðа Ñамом деле бекон не заводÑкого пÑоизводÑÑва бледнÑй, Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ , а по вкÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶ на обÑÑнÑÑ Ð¶Ð°ÑенÑÑ ÑвининÑ, Ñем по ÑÑÑи и ÑвлÑеÑÑÑ. Ð Ð²Ð¾Ñ Ñо, ÑÑо поÑÑÑÐ¿Ð°ÐµÑ Ð½Ð° пÑилавки ÑÑпеÑмаÑкеÑов ÑодеÑÐ¶Ð¸Ñ Ð²ÐµÑеÑÑва ниÑÑиÑÑ. Ðни оÑлиÑнÑе конÑеÑванÑÑ, кÑаÑиÑели, еÑе и ÑоздаÑÑ Ð¿ÑивÑÑнÑй нам вкÑÑ Ð±ÐµÐºÐ¾Ð½Ð°.
У Ð½Ð¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð½, но ÑÑÑеÑÑвеннÑй минÑÑ. ÐÑи нагÑевании обÑазÑÑÑ ÐºÐ°Ð½ÑеÑогенÑ. Таким обÑазом обÑÑÐ½Ð°Ñ ÑÑÑеннÑÑ ÑиÑниÑа Ñ Ð¶Ð°ÑенÑм беконом ÑÑановиÑÑÑ Ð¾Ð¿Ð°Ñной.
ÐÑÑаÑи ниÑÑиÑÑ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð»ÑÑÑ ÐµÑе в ÑалÑми, копÑенÑе колбаÑÑ Ð¸ ÑоÑиÑки.
< Предыдущая | Следующая > |
---|